抑郁症和心情不好那么相似，应该怎么辨别呢？

　　您好!首先，感谢您对青岛第二疗养院医院的信任与支持!根据您症状或病情的描述，认真分析并建议回复如下：

　　您好，抑郁症和一般的情绪低落确实有时候是很相似的，但是抑郁症要严重很多。临时情绪低落可以自己好转，但是抑郁症却不能，而且危害很大。抑郁症可以从以下几个方面辨别：
　　第一、社交活动明显减少。由于情绪的原因、患者不愿与他人接触、喜欢独处、也很少和他人交流和沟通。
　　第二、抑郁症的患者会出现失眠、尤其是长期的失眠情况。容易早醒、睡眠不踏实。
　　第三、家属会发现病人逐渐对以往的爱好失去了兴趣、整天无精打采的。这是抑郁症发作的典型前兆。
　　第四、病人会逐渐变得懒散、不修边幅、思想上处于基本停滞状态。会出现随遇而安、不思进取的想法。思维反应比较迟钝、遇事会出现优柔寡断。
　　第五、病人会有食欲不振、厌食恶心等情况发生。这是由于情绪造成的、病人往往对以前喜爱的食物失去兴趣。
　　第六、凡事容易自卑和自责。对过去总是充满了遗憾和悔恨、对未来失去信心感。

　　如有需要可随时来院咨询就诊。我们还向您提供更为便捷、多样化的咨询服务：

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