怎么判断自己是不是有抑郁症倾向？

　　您好!首先，感谢您对青岛第二疗养院医院的信任与支持!根据您症状或病情的描述，认真分析并建议回复如下：

　　您好，抑郁症的自我判断并不准确，只能是大概的确定，当发觉自己有抑郁倾向的时候应该及时到医院就诊检查，一但确诊就要积极配合治疗，以免延误了病情。关于抑郁症的自我判断，可以参照以下几点：
　　以下九种中有四种符合即可确定为又抑郁症倾向。
　　1)失眠或早醒，早上抑郁情绪突出;
　　2)活动减少或动作迟滞，一天的大部分时间只想在床上度过;
　　3)体重降低或食欲下降，甚至拒食;
　　4)过分自责或内疚，为自己过去一些微小的过失责备自己;
　　5)兴趣丧失或无愉快感，感到没有任何事件能够使他们高兴起来;
　　6)精力减退或持续疲乏，体力难以恢复，躺在床上都感到累;
　　7)性欲下降，甚至全无。
　　8)联想困难或注意力不能集中，感到大脑犹如停滞了一样;
　　9)反复出现轻生的想法或行为;


　　如有需要可随时来院咨询就诊。我们还向您提供更为便捷、多样化的咨询服务：

　　一、您可以直接点击“在线咨询”或“我要咨询”，向在线失眠抑郁医师直接咨询;

　　二、您可以拨打我们的医师热线 0532-81661198，0532-83732789，直接向失眠抑郁医师咨询;

　　三、您也可以直接来院咨询、就诊;

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