外婆得了老年焦虑症好不好治疗呀？

　　您好！首先，感谢您对青岛第二疗养院医院的信任与支持！根据您症状或病情的描述，认真分析并回复如下：
　　近年来，老年焦虑症的患病人群呈现增长的趋势治疗，在治疗老年焦虑症要以心理治疗为主：
　　1、要有一个良好的心态：要乐天知命，知足常乐。要保持心理稳定，不可大喜大悲。凡事想得开，要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实。
　　2、学会自我疏导：轻微焦虑的消除，主要是依靠个人，当出现焦虑时，要意识到自己这是焦虑心理，要正视它，不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。然后要树立起消除焦虑心理的信心，充分调动主观能动性，运用注意力转移的原理，及时消除焦虑。
　　3、要学会自我放松：如果感到焦虑不安时，可以运用自我意识放松的方法来进行调节。
　　不过这些方法仅能缓解失眠，要治疗失眠就必须要到正规的医院接受治疗。如有需要可以来我院治疗，我院将竭诚为您你服务。
　　如有需要可随时来院咨询就诊。我们还向您提供更为便捷、多样化的咨询服务：
　　一、您可以直接点击“在线咨询”或“我要咨询”，向在线失眠医师直接咨询；
　　二、您可以拨打我们的医师热线 0532-81661198，0532-83732789，直接向失眠医师咨询；
　　三、您也可以直接来院咨询、就诊；
　　济南军区青岛第二疗养院医院地址：青岛市市南区太平角六路一号
　　济南军区青岛第二疗养院市内乘车路线：26，31，202，206，223，228，231，304，310，311，312 ，316，317，321，370，501，604，605公交车到二疗站下车即可。
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