怎么样才能摆脱焦虑症啊？

　　您好！首先，感谢您对青岛第二疗养院医院的信任与支持！根据您症状或病情的描述，认真分析并回复如下：
　　现在越来越多的女性被焦虑症等心理疾病困扰着，焦虑症常见于心悸、出汗、脑力易疲乏、注意力不集中、记忆力减退等等。如不及时医治，将对患者及患者身边的人都会造成许多损失。对于焦虑症的治疗，我院有以下疗法：
　　1、心理治疗：在心理医师的指导下，充分认识到焦虑症产生的原因和背景，学会转移或化解精神压力。通过与亲人和朋友的思想交流或调节休假日的生活，也能在很大程度上减轻精神负担和焦虑。
　　2、药物治疗：目前治疗焦虑症的主要手段是药物治疗，如果与上述方法联合使用，常可以控制症状、缩短疗程。在临床上常用的药物属抗焦虑药，它们主要作用于中枢神经系统的边缘系统、丘脑、杏仁核等部位，能明显改善情绪、对抗焦虑，但是此类药物大多有较强的毒副作用和成瘾性，需要在医师的指导下使用，不得滥服。
　　不过焦虑症的治疗最好还是到医院接受治疗。
　　如有需要可随时来院咨询就诊。我们还向您提供更为便捷、多样化的咨询服务：
　　一、您可以直接点击“在线咨询”或“我要咨询”，向在线失眠医师直接咨询；
　　二、您可以拨打我们的医师热线 0532-81661198，0532-83732789，直接向失眠医师咨询；
　　三、您也可以直接来院咨询、就诊；
　　济南军区青岛第二疗养院医院地址：青岛市市南区太平角六路一号
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