总是尽量控制自己抑郁情绪好不好？

　　您好，感谢你的咨询，济南军区青岛第二疗养院失眠抑郁康复中心李少华教授根据您症状或病情的描述，认真分析并建议回复如下：

　　很多人情绪恶化，其实是因为他们太想改变自己抑郁的状况了。当你发现自己被抑郁情绪困扰的时候，千万不要试图去控制它，而应该以调整的方法取而代之。大笑一场都是可以的。当事易时移，情景改变，你会发现很多当时天大的事情都不大了。

　　青岛二疗在治疗抑郁症方面，通过知名李少华教授，综合自己40多年的临床丰富经验，将传统中医和现代医学有机结合，独创了治疗抑郁等疾病的“原生态疗法”，已成功治愈了各地数万名患者。原生态疗法疗法采用“中药特色配方，三天中药解心烦”。无论从药材的选择、处方组合、实际疗效、不良反应、毒副作用等，诸方面都是最能体现抑郁症整合治疗、全新理念的天然纯中药物。

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