请问连续三天晚上睡不着会以后会更严重么

　　您好，您可能是因为头一天晚上过度兴奋，导致了大脑对兴奋进行了记忆，所以接下来的几天每到晚上该入睡的时间，大脑皮层便习惯性的进入了兴奋期，而且这位患者朋友失眠之后到第二天白天中午才起床，是生物钟混乱的表现。
　　精神方面的因素也是导致失眠的主要因素之一，包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠，心理物理性失眠以及精神障碍引起的失眠。
　　建议你能养成良好的生活习惯，每天按时睡觉，开始睡不着时不要着急，闭上眼睛培养失眠，第二天早上不管多困按时起床，中午可以休息不到半个小时，这样坚持两天左右您就能恢复到正常的作息规律上来。
　　希望我的回答能对您有帮助，如需更好的治疗，请来我院就诊。