个人婚姻不幸福，总是心情不好，会想到自残该怎么办

您好，您介绍自己在平时的生活中，因为情感上的烦恼，而出现整个人总是心情很糟糕，伴有个人缺少自信，会出现自我评价降低，伴有个人内心出现很多消极负面的想法，总是对于生活丧失希望和意义，还会出现很多消极负面的想法，伴有个人出现自残想法的出现，这些症状其实都是抑郁症的表现，针对抑郁症的问题，最好是前往专业的抑郁症医院接受治疗，可以选择前往青岛安宁医院，地址就是青岛市北区重庆南路69号，汇集权威的抑郁症医师亲诊，并结合绿色纯中药进行调理，安全高效的摆脱抑郁症的折磨。如果您还有什么问题想要了解，都可以点击咨询医师。祝您健康。