失眠抑郁十几年了有什么好办法

抑郁失眠往往会相互伴随，那么您这个失眠抑郁十多年也是属于顽固性的了，长期失眠，大脑得不到充分的休息，长期处于睡眠不足状态，就会出现头晕、头痛、免疫功能降低、消化功能减弱、记忆力下降、脾气变得暴躁、性格改变等，更会导致抑郁的情况加重，那么相互影响，就会使病情恶化。所以您需要对此有足够的重视，否则疾病得不到好的治疗肯定会越来越严重。青岛安宁医院是正规权威的失眠抑郁康复中心，治疗效果好。您有疑问都是可以咨询我们的在线医师的，会及时帮您解答疑惑。或者也可以拨打青岛安宁医院的健康热线：0532-58977120。您也可以加我们的QQ：799097579。祝您早日康复。