自从失恋之后总是心情不好经常自责是怎么了

您好：
其实在我们的感情生活中，有时候失恋是我们必须要经历的一个阶段，因而个人大可不必介怀，否则随着时间的推移，个人长时间的陷入自卑自责之中，渐渐的就会出现心境压抑，伴有情绪低落，丧失高兴起来的能力，容易出现意志活动减退以及消极悲观等想法，就会导致抑郁症的问题。在当今的社会生活中，失恋不过是一个不爱自己的人离开而已，所以没必要太在乎，关键是要端正心态，向前看，其实针对失恋之后的心理状态调整，还可以求助于专业的心理咨询医师，那么自从失恋之后总是心情不好经常自责是怎么了？针对这样的情况，建议及早前往青岛安宁心理医院，汇集权威的抑郁症医师和专业的心理咨询医师亲诊，综合性的确诊患者的病情，依据个人的病情制定个性化的治疗方案，运用特色疗法进行彻底摆脱。如果您想要预约治疗抑郁症的问题，都可以拨打电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。