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问题详细描述:医师,你好,我以前被人害过,现在不敢在相信任何人了。现在整个人情绪很差,与人相处下意识的防备着人,害拍不知道哪一天又被害。甚至有时候无法入眠。
感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防
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你好,很高兴为你解答: 总在担心害怕,生活状态很糟,能体会到你的困惑。 那么我们为什么害怕为什么担心被别人伤害呢?其实我们更好的认识自已,内心强大起来,积极的去应对各种事件,人就会无所畏惧了,你说是吗? 请静下心来,思考一下自已应做什么事情,怎样去做好,有了目标方向那些你所害怕的事情也就会远离了,做好现在,去行动吧。
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