长期失眠会引起什么身体问题

长期失眠会引起什么身体问题

　　【导言】长期失眠会引起什么身体问题?失眠在现在日常生活中尤为常见。很多人以为失眠只是小事，就不去重视，没有及时治疗，使自己整天都沉浸在失眠的困扰中。其实，失眠不但会影响到自身的健康，失眠还会导致记忆力下降、头晕眼花及各类疾病的发生。下面就让医师来带我们一起看看长期失眠会引起什么身体问题?

　　长期失眠会引起什么身体问题：

　　1、失眠会引起疾病：

　　临床资料表明，失眠引起的危害中为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升，如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。

　　2、失眠引起衰老：

　　现代研究证明，人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关。失眠患者神情黯然，眼圈黑晕，脸色晦暗，面颊有色斑，皮肤松弛有皱褶。

　　3、失眠引起健忘：

　　失眠引起的危害常见的可能就是健忘了，这是由于失眠使脑功能活动受到影响所致。并且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。

　　4、失眠引起肥胖：

　　一般人以为睡眠好的人容易发胖，但研究结果恰好相反，每晚多睡一小时有助减肥，而长期睡眠不足者反而令身体变胖的机会大大增加。

　　【推荐阅读】出现长期失眠是什么原因

　　【温馨提示】长期失眠会引起什么身体问题?以上医师的回答希望能对您有所帮助。建议您尽快前往正规、专业的医院进行诊断和治疗。不要耽误自己的病情。如果您还有什么其他的不明白的问题，您可点击我们的医师在线咨询，还可以拨打我们的健康热线：0532-58977120。或者通过QQ：799097579与我们联系。祝您健康。 

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