减肥容易造成更年期提前吗

减肥容易造成更年期提前吗?医师表示减肥是容易造成更年期提前现象出现的，当出现了更年期现象的时候要及时的进行治疗。

　　患者咨询：医师您好，我想问一下，减肥容易造成更年期提前吗?我看到周围很多的朋友虽然年纪很大了，可是还是在减肥的道路上不断的奋斗，从后面看根本就看不出来是多大年纪，我也想减肥，我今天已经48岁了，我想问一下，减肥容易造成更年期提前吗?

　　医师回答：您好，您咨询的这种情况是经常容易出现的一个问题，青岛安宁医院的医师表示，减肥是容易造成更年期提前的现象的。因为没有足够的营养摄入，造成了营养失衡的现象，所以更是容易出现更年期减肥的情况。都有哪些原因容易造成更年期提前呢?下面就由青岛安宁医院的医师为您详细的进行介绍。

　　一、忙碌事业

　　现在，生活节奏过快、压力过大、精神紧张，是导致白领女性更年期提前的又一主要原因。特别是一些竞争激烈、工作压力大的行业，不少女性在35岁左右便开始出现绝经现象。因为长期持续不断的身心付出，使白领女性不堪重负，身心俱疲。加之白领女性对日常事物的心理感受比较细腻，精神压力也相对较大，一般来说性格较为封闭或生活较为富足的女性，往往对生活品质的要求更高，想得更多，心理上的阴影也会影响到生理内分泌的变化。

　　二、年轻时频繁人流

　　人流会对女性内分泌变化造成影响。从怀孕到生育，体内的各个系统都会发生很多微妙的变化，十月怀胎机体对此早已做好充足的准备工作。而人为地中止妊娠，体内的内分泌水平会急剧下降，没有一个缓慢的适应过程，这对人体是一个潜在的隐性打击。反复多次人流，机体所遭受的双重打击会逐渐使各方面的功能慢慢减退。

　　三、盲目追求“骨感”

　　女性绝经年龄除了与遗传因素、婚育史有关外，平时热衷于减肥的女性，绝经都较早。临床上三四十岁的女性因追求“骨感”而使更年期提前的病例并不少见。这是因为女性体内保持足够多的脂肪，月经周期才能正常。过度减肥，会造成内分泌紊乱，出现月经紊乱或过早绝经甚至早衰。此外，这些女性平时因对鱼、虾所含的胆固醇和钙摄入量不足，体内缺乏必要的营养素，很容易导致自身脏器衰老加快，更年期提前。

　　推荐阅读：女性更年期有哪些危害?

　　温馨提示：减肥容易造成更年期提前吗?医师为您做的介绍相信您已经了解了，减肥是容易造成更年期提前的，有一个好的健康身体要比外貌重要的多。在这里也提醒哪些减肥的朋友，减肥要慎重。关于更年期，如果还有什么疑问，或者是有什么不明白的地方，可以点击网上在线医师进行咨询。

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