什么是老年焦虑症

什么是老年焦虑症?现实性或客观性焦虑、神经过敏性焦虑、道德性焦虑等都是老年患有焦虑症的主要症状表现，出现了这样的症状后要有一个良好的心态、自我疏导、自我放松等。

　　什么是老年焦虑症?老年焦虑症是焦虑症的一种病症类型，老年焦虑症是一种比较好治愈的精神类疾病。患有老年焦虑症的症状表现很多，心烦意乱、注意力不几种、脾气暴躁等等都是老年焦虑症的症状表现，患有老年焦虑症对患者的影响很大，但是因为其和其他精神疾病的症状很相似，很容易再诊断的过程中判断为其他的病症，从而延误了治疗，老年焦虑症也成为了老年的杀手。

　　老年焦虑症主要有以下症状表现：

　　其一，现实性或客观性焦虑。如爷爷渴望心爱的孙子考上大学，孙子目前正在加紧复习功课，在考试前爷爷显得非常焦急和烦躁。

老年焦虑症的危害严重

　　其二，神经过敏性焦虑。即不仅对特殊的事物或情境发生焦虑性反应，而且对任何情况都可能发生焦虑反应。它是由心理——社会因素诱发的忧心忡忡、挫折感、失败感和自尊心的严重损伤而引起的。

　　其三，道德性焦虑。即由于违背社会道德标准，在社会要求和自我表现发生冲突时，引起的内疚感所产生的情绪反应。有的老年人怕自己的行为不符合自我理想的标准而受到良心的谴责。如自己本来是被周围人认为是一个德高望重的人，但在电车上看到歹徒围攻售票员时，由于自己势单力薄，害怕受到伤害而故意视而不见，回来后，感到自己做了不光彩的事，深感内疚，继而坐立不安，不断自责。

　　当有老年焦虑症的症状时，应该怎么办呢?

　　(1)要有一个良好的心态。首先要乐天知命，知足常乐。要心宽，凡事想得开，要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实。不要企图让客观事物纳入自己的主观思维轨道，那不但是不可能的，而且极易诱发焦虑、抑郁、怨恨、悲伤、愤怒等消极情绪 。

　　(2)自我疏导。轻微焦虑的消除，主要是依靠个人，当出现焦虑时，首先要意识到自己这是焦虑心理，要正视它，不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。其次要树立起消除焦虑心理的信心，充分调动主观能动性，运用注意力转移的原理，及时消除焦虑。

　　(3)自我放松。如果当你感到焦虑不安时，可以运用自我意识放松的方法来进行调节，具体来说，就是有意识地在行为上表现得快活、轻松和自信。

　　(4)药物治疗。如果焦虑过于严重时，还可以遵照医嘱，选服一些抗焦虑的药物，如利眠宁、多虑平等，但最主要的还是要靠心理调节。也可以通过心理咨询来寻求他人的开导，以尽快恢复。如果患了比较严重的焦虑症，则应向心理学医师或有关医师进行咨询，弄清病因、病理机制，然后通过心理治疗，逐渐消除引起焦虑的内心矛盾和可能有关的因素，解除对焦虑发作所产生的恐惧心理和精神负担。>>>总是焦虑、很紧张怎么治疗

　　友情提示：什么是老年焦虑症?相信通过以上医师为您进行的介绍，您已经对老年焦虑症有了一个了解，医师表示，老年焦虑症对患者的影响很大，只有及时的到正规的医院进行治疗才能彻底的解决老年焦虑症的问题，希望医师的介绍对您有一定的帮助。医师提醒，老年焦虑症因为不容易被察觉，所以很容易延误治疗，较好造成不必要的后果。关于老年焦虑症，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。

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