关爱干部 从“心”开始湘潭市审计局开展干部心理健康专题讲座

为进一步加强审计队伍建设，促进干部职工身心健康发展，近日，湘潭市审计局特邀湘潭市第五人民医院李淑春院长，开展以“情绪管理与减压”为主题的心理健康知识讲座。

       为进一步加强审计队伍建设，促进干部职工身心健康发展，近日，湘潭市审计局特邀湘潭市第五人民医院李淑春院长，开展以“情绪管理与减压”为主题的心理健康知识讲座。

　　李院长围绕“调节情绪、释放压力，进行有效沟通”等方面，就如何正确认识心理活动，认识与管理情感情绪，处理家庭、工作中的各种压力，以及如何进行有效的时间管理，从而保持积极健康的心理状态等方面展开深入浅出的讲解。用理论分析、案例解读、专业的讲解和现场的互动等方式，将理论通俗化，引导干部职工用心感悟理解。

　　通过精彩的讲解，干部职工对自身压力状态、心理状况有了深入了解，也帮助大家在面对繁重的工作时更有信心应对不良情绪，找到更多应对方法，有效缓解工作和生活等方面带来的心理压力，从而进一步提高了队伍凝聚力，激发干事创业热情，以更加的积极健康向上的心态和饱满的精神面貌投入到新时期审计工作中。（湘潭市审计局 卢雨昕）

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