为心赋能 从心启航——福临小学开展教师心理健康培训

为提高教师心理健康和心理问题应对处置能力，福临小学于11月20日开展了教师心理健康培训。 培训伊始，心理健康专职教师李亮红传达了区教体局梁局长的相关指示精神，并对心理健康的必要性和重要性进行强调。 快乐工作、幸福生活的秘诀之一——是

 为提高教师心理健康和心理问题应对处置能力，福临小学于11月20日开展了教师心理健康培训。

培训伊始，心理健康专职教师李亮红传达了区教体局梁局长的相关指示精神，并对心理健康的必要性和重要性进行强调。

快乐工作、幸福生活的秘诀之一——是找回久违的成就感。李老师号召老师们每天记录至少一件“心动”的小事，经过时间的积淀，就会发现教师这份职业沉甸甸的意义感。

好的情绪，是治愈一切的良药。李老师分享了快速调整情绪的方法——从情绪、认知两方面进行心理疏导。从积极心理学可知：认知决定情绪，主动做一名幸福的教师才会更加幸福！

教育意味着一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。老师们纷纷表示，从本次培训中，学到了调适自我的方法，将以更加积极的态度去面对生活及学生，享受职业的幸福感，同时不负韶华，扎实做好心理健康教育工作，努力为福小学子营造良好的成长环境，为每一个孩子的健康成长领航！

撰稿：李亮红     审核：唐利

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