柔肩担重任,女警绽芳华。为进一步关心关爱女民辅警身心健康,积极落实暖警爱警政策,3月8日,在第114个“三八”国际劳动妇女节来临之际,示范区公安分局举办庆祝“三八”妇女节女性心理健康讲座。
(通讯员 邓慧杰)柔肩担重任,女警绽芳华。为进一步关心关爱女民辅警身心健康,积极落实暖警爱警政策,3月8日,在第114个“三八”国际劳动妇女节来临之际,示范区公安分局举办庆祝“三八”妇女节女性心理健康讲座。
本次讲座以“自我认识 自我认知”为主题,从女性常见的心理疾病、影响女性心理健康的因素、婚姻家庭的三大关系、应对不良情绪小技巧等方面进行了全面系统的讲解,让女民辅警对此有了深刻的认识,通过知识讲解、情景模拟、解压互动等多种互动游戏,帮助大家纠正了以前在健康方面的一些误区,引导女民辅警运用科学的方法调节身体的疲劳,减轻心理压力。讲座内容语言平实、结构清晰、辅导精准,增强了女民辅警对加强自身心理健康状况的认识,掌握了女性基本保健常识和有效舒缓心理压力的方法,对分局队伍心理健康水平具有很强的指导意义。
此次活动彰显了分局党委对女民辅警的关心关爱,丰富了女民辅警的精神文化,让她们在繁忙的工作之余,释放了工作压力。大家纷纷表示,将时刻把分局党委的关怀记在心上,鼓足干劲、全力以赴在警营中发扬“巾帼精神”,以饱满的精神面貌、健康的心理状态、充沛的精力投入到公安工作中。
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