赤峰市安定医院携手敖汉新惠中学共筑心理健康防线

3月20日，赤峰市安定医院与敖汉新惠中学联合举办心理健康科普讲座活动。新惠中学校长彭三良，副校长卢国东、李云龙，校方相关部门领导及全校师生3000余人参加此次活动。本次讲座通过线下讲座现场直播的形式开展，这不仅是一次知识的传递，更是一次心灵的交流

　　3月20日，赤峰市安定医院与敖汉新惠中学联合举办心理健康科普讲座活动。新惠中学校长彭三良，副校长卢国东、李云龙，校方相关部门领导及全校师生3000余人参加此次活动。本次讲座通过线下讲座现场直播的形式开展，这不仅是一次知识的传递，更是一次心灵的交流。

　　赤峰市安定医院心理治疗师孙龙担任了本次讲座的主讲人。他以“情绪管理”为主题，深入浅出地讲解了认识情绪与情绪管理的重要性、如何了解自身的情绪状态与表达方式、如何掌握有效的沟通技巧以缓解冲突矛盾，以及应对压力与负面情绪的方法。同时，还分享了心理学技巧在日常生活中的应用，使师生们对心理健康有了更全面的认识。

　　讲座结束后，治疗师耐心解答了师生们提出的问题，帮助他们进一步巩固和深化了解心理健康知识。校方对此次讲座给予了高度评价，认为这不仅增强了师生的心理素质，也为校园营造了一个更加和谐、健康的氛围。

　　作为赤峰市心理健康领域的专业机构，赤峰市安定医院长期致力于为广大群众提供优质的心理健康服务。医院将继续携手更多学校和社会组织，深入推广心理健康知识，为建设更加健康、和谐的社会贡献力量。通过与敖汉新惠中学的联合讲座，进一步扩大了心理健康科普的影响力，让更多人认识到心理健康的重要性，共同守护心灵的健康与和谐。(孙龙)

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