女性总是会有睡不着、头痛的情况有什么危害

女性总是会有睡不着、头痛的情况有什么危害?女性失眠对患者的危害很大，衰老、肥胖、健忘、疾病等等都容易造成女性失眠的情况出现。

　　【导读】女性总是会有睡不着、头痛的情况有什么危害?失眠当代社会的一个多发性疾病，其中女性为最。据统计，女性女性失眠所占的比率远远高于男性，然而来自社会各方面的压力和生活节奏的加快，这个比例还在不断升高。由于女性不同于男性的独有的生理特征，就决定了女性失眠带来的危害是不容小觑的。就请青岛安宁医院的医师说明一下女性失眠危害到底有哪些。

　　一：衰老

　　现代研究证明，人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关。长期失眠患者神情黯然，眼圈黑晕，脸色晦暗，面颊有色斑，皮肤松弛皱褶。

女性失眠的危害大

　　二：肥胖

　　一般人以为睡眠好的人容易发胖，但研究结果恰好相反，每晚多睡一小时有助减肥，而长期睡眠不足者反而令身体变胖的机会大大增加。

　　三：健忘

　　长期失眠的危害最常见的可能就是健忘了，这是由于长期失眠使脑功能活动受到影响所致。并且，长期失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。

　　四：疾病

　　临床资料表明，长期失眠的危害中最为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升，如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。

　　【推荐阅读】女性为什么容易出现失眠

　　【温馨提示】女性总是会有睡不着、头痛的情况有什么危害?以上就是岛李少华睡眠研究所的医师为我们介绍了女性失眠的危害。每个女性都希望自己越活越年轻，越长越漂亮。但是失眠这个隐形杀手还在不断蚕食着女性的健康，它就像一颗定时炸弹，威胁着大部分女性的幸福生活。解决失眠问题刻不容缓。关于女性失眠，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。

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