青岛心里诊所医师介绍什么是季节性情感障碍

出现季节性情感障碍，一定要及早引起重视，选择前往正规专业的心理医院接受治疗，在青岛治疗季节性情感障碍，可以选择前往青岛安宁医院，地址就在青岛市市北区重庆南路69号。

　　【导言】青岛心里诊所医师介绍什么是季节性情感障碍?青岛心里诊所医师介绍，季节性情感障碍是以与特定季节(特别是冬季)有关的抑郁为特征的一种心境障碍。然而，通常季节性情感障碍不被认为是独立的情绪障碍，而认为是具有季节特征的重性抑郁发作的特殊类型。这种重性抑郁发作，可以见于重性抑郁症和躁狂抑郁症。那么就请青岛心里诊所医师介绍什么是季节性情感障碍?

　　青岛心里诊所医师介绍什么是季节性情感障碍：

　　权威的心理医师介绍，季节性情感障碍通常起病于成年期(平均起病年龄是23岁)，女性是男性的4倍。大约有1，100万人被诊断为季节性情感障碍。需要警惕的是，一般季节性情感障碍会出现两大类型，就是秋季起病型，也称为“冬季抑郁”，重性抑郁发作起病于秋末至初冬，夏季缓解;还有一类就是春天起病型，也称为“夏季抑郁”，严重的抑郁发作起病于春末至夏初。

青岛心里诊所医师介绍什么是季节性情感障碍

　　心理医师介绍，常见的季节性情感障碍患者容易出现睡眠增加和白天困倦，班有个人的情绪会变得比较的焦躁，容易出现疲劳或精力下降，会出现性欲减退，个人白天注意力集中困难，出现思维能力下降等症状，所以提醒大家，一旦在平时的生活中，发现自己出现以上症状，需要及早引起重视。

　　青岛心里诊所的医师介绍，应对季节性情感障碍，建议在平时要注意有目的性的增加白天的光照时间，同时个人要注意多多外出活动，在平时保持和家人朋友的有效交流和沟通，同时患者要注意保证平时饮食有营养，要注意有条件可以选择外出旅游，既可以放松个人的心情，还可以开阔眼界，同时还将个人对于负面事件的关注点转移等等。

　　青岛心里诊所医师介绍，大家现在对于季节性情感障碍有了大致的了解，所以出现季节性情感障碍，一定要及早引起重视，选择前往正规专业的心理医院接受治疗，在青岛治疗季节性情感障碍，可以选择前往青岛安宁医院，汇集权威的心理医师亲诊，运用专业的心理知识帮助患者更好的摆脱情感障碍的折磨，同时患者要注意积极配合医师，做到坚持治疗等。如果您还有什么其他的心理咨询疑问，都可以点击在线医师和专业的医师进行交流，或者是拨打电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您幸福。

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