经营好婚姻,要注意出现问题,夫妻双方不要将事情闹大,注意在发生争吵的时候,夫妻之间不要翻旧帐,同时要注意选择幽默或者是让步的方式及时修复夫妻关系等。
青岛心理医师指出,有很多婚姻问题医师往往把幸福婚姻的焦点放在“积极聆听”上,包括解释、证实和确认你配偶的回应。但是,一项30年人际关系研究发现,想要一个幸福的婚姻,夫妻就得停止相互挑剔,把争吵的力气省下来解决更大的事情。因而提醒大家,想要更好的解决婚恋问题,建议是求助专业的心理医师,那么青岛哪家医院心理医师好 经营幸福婚姻有哪些秘诀?
青岛哪家医院心理医师好 经营幸福婚姻有哪些秘诀:
首先是经营幸福的婚姻,要注意别把事情闹大,和蔼点,不要攻击人品,不要骂人。同时要注意彼此间要作些小让步,小让步很重要,你一定要对对方宽容,而且要经常做小让步。比如说,在生活中,不要说“你是个糟糕的人”,要说“我很不满意你把衣服扔在地上”。这样的说法表示了你对一个具体行为的感觉,这样对方才可能会改变他的行为。
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其次就是经营婚姻的过程中,要注意不能“翻旧账”,夫妻之间要注意不要找茬,不要把5年或10年前的事情都翻出来,肯定不能解决问题。同时两个人出现争吵,要注意及时暂停争吵,尽量冷静:在吵嘴中你越平静,对方越会认真对待。同时等几小时,等到你不生气的时候处理,感觉会好一些,你会有一个全新的视角。建议当个人遇到矛盾时,可以先深吸气――从一数到十――再呼气。
再则就是经营婚姻的过程中,夫妻争吵要注意选择正确的时间,不要在晚上,不要在人们疲倦、饥饿、孩子在场的时候,或者有要紧工作必须完成的时候。同时彼此要注意做到多考虑:考虑你配偶的观点,考虑你的每个动作的含义。还可以选择用特殊方法修复关系,比如用幽默方式,也可用让步方式。或者是转移目标,使事情从倾覆的边缘回转过来。
最后就是幸福的婚姻需要双方的维系,建议彼此间有矛盾或处理矛盾时,要注意在电话里讨论矛盾,因为这是一个有效的方法,这样能消除所有的非语言表达。这样两个人不是面对面,她不会看到他瞪着天花板;他也不会看到她翻白眼。这样能让事情有更积极的发展。
青岛哪家医院心理医师好?随着社会发展进程的不断加快,人们之间的摩擦和矛盾也在不断的增多,这样带给夫妻之间的关系会造成潜在的影响,所以寻求专业的心理医院接受治疗很关键,在青岛想要治疗好心理问题,建议前往青岛安宁心理医院,医院拥有多名国家二级心理咨询师,国家高级心理保健师,灵通心理科学研究所心理咨询与治疗指导医师,催眠心理治疗医师,笔迹心理分析研究员,心理咨询师培训讲师等,可以更好的帮助患者发现问题,及时解决心理问题,尽快恢复健康生活。
青岛安宁心理医院心理医师指出,经营好婚姻,要注意出现问题,夫妻双方不要将事情闹大,注意在发生争吵的时候,夫妻之间不要翻旧帐,同时要注意选择幽默或者是让步的方式及时修复夫妻关系,针对严重的婚恋心理问题,建议选择专业的心理医院进行治疗,医师团队针对性的分析治疗,让患者尽快摆脱心理问题,恢复健康生活。如果您想要了解更多有关家庭心理的内容,都可以点击在线医师和专业的医师进行交流,或者是拨打电话:0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询,您也可以加QQ:799097579。祝您幸福。
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