青岛安宁医院的医师分析,强迫症患者自身也承受着巨大的心理痛苦,他们有强烈的治疗愿望,但是尽管他们知道这种行为是不对的,但就是没有办法停止,甚至还要不断去做自己不愿做的事情,从而产生过多的焦虑情绪,而让患者病情加重。
【导言】青岛安宁医院的医师分析,强迫症患者自身也承受着巨大的心理痛苦,他们有强烈的治疗愿望,但是尽管他们知道这种行为是不对的,但就是没有办法停止,甚至还要不断去做自己不愿做的事情,从而产生过多的焦虑情绪,而让患者病情加重。那么,得了强迫症给患者带来什么危害?接下来就由医院精神内科医师来为大家介绍下。》》》》》》相关阅读:强迫联想
1、强迫性人格患者干什么事都是安全第一,过于仔细认真、小心谨慎,会再三权衡问题的各个方面,选择时犹豫不决,唯恐疏忽和差错,以至于难于决断。这种心理容易让他们产生处境性和期待性焦虑,遇事就心情紧张,总像面临重大考验似的,守时、拘谨和墨守成规也很突出。
2、强迫性人格患者具有不完善感,这种不完善感的代偿就是追求十全十美。那么包含这一特点的强迫性人格有什么后果呢?他们对己责备求全、吹毛求疵,对他人缺乏表达温情的能力,刻板和固执,总要求别人按其规矩办事。如果处于顺境,工作中受到权威的赞许,他们对成就可感到满意,此时能坚持相当有效的实际行动,有相当的自控能力而不太过分。但是如果处于逆境,自控能力就会迅速下降。
3、强迫性人格患者总会感到他面对的世界是不确定的,抓不住规律,所以他们便人为地制定各种戒律迫使自己遵守。他们僵化死板,拘泥于形式、规则和次序,以致难以适应变化。
4、强迫性人格的患者有强烈的禁忌意识。他们对性的成熟以及性潜能的出现与成长有着困惑。他们拒绝接纳性的成熟,压抑自身的性骚动。然而性骚动越压抑就越发强烈,所以,焦虑会逐渐强烈到摧毁人对世界的知觉和想象的程度,致使他们对自己和周围世界怀有强烈的无力感和无助感。
经过青岛安宁医院的医师多年研究,对于怎样自我治疗强迫症,给出了以下解答。
1.调整心态
强迫症患者需要调整自己的心态,重新给自己定位。唯美的心理是引起强迫症的一个重要原因,解决方法是对人对事不必苛求,凡事留有余地,这样才能感受人生的幸福。
2.转移注意力
转移注意力是一种很好的自我调节的方法。当出现强迫症状时,要想办法转移注意力。例如,一出门就检查门锁,可有意把时间安排得紧一点,出门前先用心看看门锁,出门后注意力都集中在赶时间上,也就没工夫去想其他事情了。
3.参加活动
强迫症患者还可在日常多参加一些有意义的团体活动,培养一些兴趣爱好,在活动中同大家多交流,通过从 事各种有意义的活动,可以解除生活的单调乏味,减轻生活压力和紧张情绪。
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