半夜总醒头痛是什么原因

半夜总醒头痛是什么原因?半夜总醒头痛等这样症状表现都是神经衰弱失眠的表现，出现这样的原因很多，因生理形成的失眠、心理要素招致的失眠、因身体疾病形成的失眠等等。

　　半夜总醒头痛是什么原因?总是感觉自己每天睡不着，有的还是还特别兴奋，记忆力也不好，尤其是早上醒来以后头痛非常的严重等等，青岛安宁医院的医师表示，这是神经衰弱失眠的一种症状表现，当有这样的症状表现时，一定要及早的进行治疗。患有神经衰弱失眠的原因很多，主要有以下几点：

　　1、因生理形成的失眠

　　很多朋友都会由于环境的变化和改动而惹起生理上的反响，但大多数惹起的都是失眠。医师们解释说环境的改动就是乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。

　　2、心理要素招致的失眠

　　普通心理压力大的女性很容易失眠，或者是工作压力大心中存有焦虑等都是可以惹起失眠的重要缘由。生活的打击、工作与学习的压力、得逞的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反响，招致神经系统的功用异常，形成大脑的功用障碍，从而惹起失眠。

　　3、因身体疾病形成的失眠

　　有很多疾病能够形成朋友们患有失眠病症，比方说疼痛难忍或者是容易复发的疾病。医师们为大家罗列了一些容易形成失眠的疾病，如：心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功用亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。

　　4、精神压力过大

　　这是最常见的原因。许多长期失眠的人被认为是紧张过度和带有抱怨情绪的人，稍有不适即甚敏感，不易松驰;或者思虑过度，心劳日拙;或由于激烈的心理冲突过于兴奋，激动。 滥用安眠药或兴奋药。不健康的生活方式。生活起居不规律，高强度脑力劳动，体力活动过少。长期坐办公室工作者最易患失眠。

　　5、饮食因素

　　睡前吃得过饱或饥饿;睡前饮用浓茶、咖啡或其它兴奋性饮料。睡眠环境因素。睡眠中有强光、噪声;卧室内温度过高或过低;吸血昆虫的骚扰;不舒服的床铺、被褥;对睡眠环境缺乏安全感如对自然灾害的恐惧，害怕鬼神等。

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　　温馨提示：半夜总醒头痛是什么原因?以上医师为您介绍的内容，相信您已经对神经衰弱失眠的原因有了一定的了解，医师提醒，当有这样的症状表现时，一定要到正规的医院及早的进行治疗，否则危害严重，后果不堪设想。关于失眠，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。

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