晚上为什么总是睡不着觉

晚上为什么总是睡不着觉?患有失眠的病因是精神因素等，如若发现及时治疗是关键。

　　【导言】晚上为什么总是睡不着觉?晚上总是睡不着，睡眠也比较的浅，入睡困难，殊不知这是失眠的表现，失眠是一种较常见的疾病，因为快节奏的生活，社会压力的不断增大，患有失眠的人也越来越多，那么患有失眠的病因是什么?接下来有请青岛安宁医院的医师解答：

失眠病因

　　患有失眠的病因是：

　　1、精神因素：

　　精神紧张、焦虑、恐惧等可引起短暂失眠，主要为入眠困难及易惊醒，精神因素解除后，失眠即可改善。

　　2、心理因素：

　　急性或者慢性焦虑、忧郁;上床时正考虑某些问题，这样的担心最妨碍入眠。》》》失眠应该怎么治

　　3、环境因素：

　　有的人只习惯在固定的环境中休息，炎热、床铺不舒适、臭虫、蚊子等外界因素，都妨碍休息。

　　4、躯体因素：

　　各种躯体疾病引起的疼痛、痛痒、鼻塞、呼吸困难、气喘、咳嗽、尿频、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、心悸等均可引起入眠困难与休息不深。

　　推荐阅读：为什么失眠总是治疗不好

　　温馨提示：晚上为什么总是睡不着觉?以上就是相关的解答，相信您有了一定的了解，医师提醒，患有失眠的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。 

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