造成睡眠障碍的原因有哪些

造成睡眠障碍的原因有哪些？很多人有睡眠障碍，然而对于病症的原因，很多并不是很清楚，这样不利于人们的预防和治疗疾病，因此，希望人们对此能引起重视。

　　睡眠障碍的种种症状出现在人们的生活中，给人们的正常的工作和生活带来了很大的影响，也同样给人们的身心健康造成了很大的威胁，因此，对于睡眠障碍希望人们能够重视起来，那么，造成睡眠障碍的原因有哪些?

　　青岛失眠抑郁康复中心李少华医师指出：睡眠是人的生理需要，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。长期睡不好可导致高血压、糖尿病、心脑血管等疾病，特别是对身体各项机能呈下降状态的中老年人而言，睡眠问题不容忽视。睡眠障碍的种种原因介绍如下：

　　医师分析，原因之一有脑部器质性疾病。随年龄的增长，人们的脑动脉硬化程度逐渐加重，或伴有高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹等疾病，这些疾病的出现，都可使脑部供血减少，引起脑代谢失调而产生失眠症状。

　　全身性疾病。患者中一部分患有心血管疾病如冠心病、心功能不全等;呼吸系统疾病如肺气肿、肺心病等;痛风、肾功能不全、糖尿病、全身瘙痒症、颈椎病等。这些病，可因为疾病本身导致身体不适而影响睡眠，增加人们失眠的发生率。

　　精神疾病。患者中有抑郁状态及抑郁倾向的比例明显高于正常人。抑郁症多有失眠、大便不畅通、心慌等症，其睡眠障碍主要表现为早醒及深睡减少。

　　外界环境的改变。由于某些原因导致环境变化，经济收入减少、工作及精神压力大、作息无规律、身体日渐衰弱等，这些都不同程度地限制了人们的社交活动范围，从而产生情绪抑郁、焦虑不安，导致失眠。

　　推荐阅读：睡眠障碍该如何治疗

　　友情提示：造成睡眠障碍的原因有哪些?综上所述不管是由于哪种原因引起了睡眠障碍，我们都应该正确认识和了解它，只有我们正确的了解了它的原因才能及时有效的预防和治疗，降低它对生活的影响。如果已经出现一系列症状就要及时就医，争取早日恢复健康。若有需要或者还有其他疑问请点击在线医师进行咨询，我院医师将竭诚为您服务。

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