为什么会经常睡不着

为什么会经常睡不着

 　　患者咨询：为什么会经常睡不着?是失眠了吗?

　　医师回复：您好！您的症状应该是失眠症的症状，青岛安宁医院的医师告诉我们入睡困难可能是由神经衰弱、植物神经紊乱导致，是失眠症的表现，想要治疗失眠症首先我们要了解我们为什么会失眠，也就是失眠的原因。下面医师将为您详细的解释失眠的原因：

　　1、环境原因：

　　常见的有睡眠环境的突然改变。

　　2、个体因素：

　　不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等。

　　3、躯体原因：

　　广义地说，任何躯体的不适均可导致入睡困难。

　　4、精神因素：

　　包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性入睡困难。

　　5、其他：

　　安眠药或嗜酒者的戒断反应。

　　推荐阅读：怎样才算严重失眠

　　温馨提示:为什么会经常睡不着？如果您长期入睡困难，一定要到正规、专业的医院进行诊断以及治疗。以免延误病情，给患者自身带来更大的伤害。如果您还有什么其他的不明白的问题，您可点击我们的医师在线咨询，青岛安宁医院的医师们24小时为您免费服务。还可以拨打我们的健康热线：0532-58977120。或者通过QQ与我们联系：799097579。祝您健康。 

小编推荐

失眠产生的原因是什么 青岛哪里 治疗失眠青岛哪个医院好 中学生

您也可以通过安宁精神心理网手机版访问：

为什么会经常睡不着