怎样自测自己是否患上了失眠症

目前越来越多的人都患上了失眠症,近几年来失眠症一直处于上升的趋势,现如今失眠已经是影响人们身心健康和意向的重大心理疾病,失眠还会诱发一系列躯体疾病,如冠心病、呼吸道疾病、心脏病等等,失眠的类型有很多种,患者应该学会如何诊断自己是否患上失眠症。

目前越来越多的人都患上了失眠症,近几年来失眠症一直处于上升的趋势,现如今失眠已经是影响人们身心健康和意向的重大心理疾病,失眠还会诱发一系列躯体疾病,如冠心病、呼吸道疾病、心脏病等等,失眠的类型有很多种,患者应该学会如何诊断自己是否患上失眠症。》》》》相关阅读：怎样治疗重度失眠

青岛安宁医院医师教你自测是否得了失眠症:

1.头部经常昏沉眩晕:当然也不能够通过头晕来判断自己就是失眠,但是一般来说,正常人在早晨起床后如果有头脑昏沉沉,以及出现头晕的现象,就有可能是失眠的症状。

2.造成身体肌体僵硬:这样的一种症状主要是指在早晨清醒后会出现身体关节肌肉僵硬、活动受限等症状,晨僵并非只有失眠抑郁症症状才会出现,需要患者加以辨别。

3.身体各处出现浮肿:正常人清晨起床后也可能出现轻度浮肿,但活动20分钟后浮肿应消失。如果清醒后,头面部仍有明显浮肿,特别是眼睑部位,这就有可能是失眠抑郁症症状。并且患者还有患上肾病或心脏病的可能,此时应尽快到医院检查。

4.睡眠不佳经常早醒:对于失眠患者来说最典型的症状就是会出怎样自测自己是否患上了失眠症现抑郁症。通常患者会在清晨四五点钟的时候从睡梦中醒来,而且往往在醒来后容易出现疲乏无力,甚至难以入睡的情况,同时醒后心情也得不到放松。这种表现临床上称之为早醒失眠。早醒失眠主要见于各类抑郁症症和精神心理障碍病人,尤其抑郁症患者多见。并且早醒失眠可作为老年人出现心理障碍的早期征兆,严重时会导致老年性轻度精神障碍和老年性痴呆

失眠症是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足,又称入睡和维持睡眠障碍。虽然大家都知道什么是失眠症,但却很少有人知道失眠症都有哪些危害,以及怎样自测自己是否患上了失眠症危害又有多大,实际上,长期失眠会影响人的身体健康和心理健康的,还可以诱发抑郁症,严重影响患者的工作学习生活,是城市人群健康的头号杀手。

不可小看失眠症,它是可以毁人一生的疾病!

一、导致健忘症:长期失眠将使人体的记忆力退化,患者常常表现为做事丢三落四,刚刚想说的话,瞬间忘记,严重时发展为老年痴呆症。虽然不能说经常失眠会直接诱发老年痴呆症,但至少可以作为老年痴呆症的诱发因素之一。

二、造成习惯性脱发:现代医学表明,睡眠时间的长短与脱怎样自测自己是否患上了失眠症发有明显关系,而且脱发也与睡眠质量密切相关。因此,经常失眠是很容易导致脱发的。

三、产生抑郁症:失眠和抑郁之间有着密切的联系,许多抑郁症患者都有失眠的经历,而长期失眠也有可能引发抑郁症。

四、引发睡眠呼吸暂停综合症:睡眠呼吸暂停综合症是睡眠障碍的一种表现,与经常失眠息息相关。

五、形成心脑血管疾病:经常失眠的人很容易出现血管硬化明显,口径变窄等现象,这样会严重影响到自身的供血,从而引起各器官的功能障碍,甚至引起中风,心脏病等疾病。怎样自测自己是否患上了失眠症

针对出现的失眠问题,我们配备了国内外先进的设备——rTMS经颅磁治疗仪:

简介:1、镇静、抗炎、消肿的作用明显增强;

2、增强了对血管的舒张和调节作用,促进和改善神经功能的恢复,提高康复预后结局,有助于各项功能的恢复;

3、对损伤的脑细胞可起到促进细胞新陈代谢,提高受损细胞的可复率; 抑制异常脑电和脑磁的发生和传播,改善睡眠质量,控制和改善癫痫病的发作。、

4、调节植物神经功能。

怎样自测自己是否患上了失眠症 5、激活休眠状态的脑细胞。适用范围: 失眠、抑郁症、神经衰弱、焦虑症、强迫症、恐惧症、老年痴呆、精神障碍、眩晕、神经性头痛、脑疲劳综合症、神经性疾病、抑郁性精神症。

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