失眠的临床症状有哪些?了解失眠症状有助于更及时的发现失眠病症,更及时的治疗失眠,因此,失眠的临床症状需要引起人们的关注和重视。
现代生活中,失眠是很多人都可能遇到的状况,但是却没有引起人们的重视。事实上,长时间地失眠对患者的影响是非常可怕的,会对患者造成很大的伤害。因此,人们应该积极的关注失眠症状,若失眠症状严重就要及时的治疗,以免病情加重。那么,失眠的临床症状有哪些?青岛失眠抑郁康复中心李少华医师指出:日常生活中,常见的失眠症状可以归纳为以下几个方面:
1、入睡困难:这类失眠症状主要表现为辗转难眠,入睡时间比以往推后1—3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。
2、睡眠感觉障碍:这类患者失眠症状表现为缺乏睡眠的真实感,许多病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。
3、睡眠质量差:许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感,这些也属于失眠症状。
4、白天发困、晚上兴奋:有的患者白天昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。
5、睡眠浅容易做梦:患者自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,而且醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮。还有的失眠症状患者经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。
青岛失眠抑郁康复中心李少华医师提醒:失眠可降低人体的免疫力,从而使人体低抗力下降,易感冒或产生其他疾病。失眠使人的记忆力、注意力和思维判断力都受到很大的干扰,脑功能减退导致性腺功能降低,引起机体过早衰老。失眠会增加心和血管负荷,诱发心脑血管疾病。心脑血管疾病常在夜间发病就是这个原因。因此,失眠患者要及时就医。
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