晚上失眠的症状有哪些?失眠是一种病症,需要及时的治疗。为此,要很好的了解失眠症状,这样才能及时的发现疾病,及时的治疗。
晚上失眠的症状有哪些?最近很多朋友们咨询这一问题,可见,失眠的发病率越来越高,失眠看似是生活中的小事,每个人都可能发生,但是,失眠是一种病症,很多长期受到失眠的困扰,多至几十年,给人们带来的痛苦是极大的,为此,人们要积极的了解失眠症状,及时的调节治疗,以免病情加重。那么,晚上失眠的症状有哪些?接下来,青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您详细介绍。
1、睡眠感觉障碍:缺乏睡眠的真实感,许多失眠病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。
2、入睡困难:辗转难眠,入睡时间比以往推后1—3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。
3、晨昏颠倒:有严重失眠的症状是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。
4、睡眠浅容易做梦:即病人自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒;还有的病人经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。这也是严重失眠的症状。
5、睡眠质量差:许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感。
失眠可降低人体的免疫力,从而使人体低抗力下降,易感冒或产生其他疾病。失眠使人的记忆力、注意力和思维判断力都受到很大的干扰,脑功能减退导致性腺功能降低,引起机体过早衰老。影响青少年身高发育,脑垂体分泌生长激素多是睡眠状态中进行,失眠或睡眠不良,都会影响生长素的分泌,而对生长发育造成影响。失眠引起女性神经系统紊乱,内分泌失调,肌肤血液循环不畅,皮肤水分减少,变得干燥起皱,并且使色素增多,造成面容灰暗。失眠会增加心和血管负荷,诱发心脑血管疾病。心脑血管疾病常在夜间发病就是这个原因。因此,失眠症状严重的患者要及时的治疗。
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