失眠的临床表现有哪些

失眠的临床表现有哪些？失眠有很多种症状表现，并不是单纯的睡不着觉，很好的了解失眠症状，有助于人们及时的发现症状，及时的治疗。

　　失眠，对现代的人们来说是一种很普遍的现象，很多人沉浸其中无法摆脱，失眠作为一种病症，对人们的危害是极大的，需要引起人们的重视。失眠并不仅仅是单纯的睡不着觉，失眠还有其他症状表现，那么，失眠的临床表现有哪些?接下来，青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您详细介绍。

　　失眠的主要临床表现是，入睡困难，患者上床后很长时间翻来覆去睡不着，胡思乱想，越是想睡，大脑越是静不下来。睡眠表浅、易惊醒，醒后难以入睡，晨醒过早，有的只睡二三个小时或彻夜不眠，即便睡着了也是一种处于似睡非睡的状态，梦多而且常做噩梦，醒后不解乏。

　　由于患者常为失眠苦恼，以致于害怕睡觉，结果形成恶性循环，晚上休息不好，白天头晕头沉，头胀头痛，头脑不清醒，精神萎靡、心烦意乱、爱发脾气，记忆力下降，注意力不集中，思维迟钝等症状 。

　　有的患者由于入睡困难和早醒的两种原因，致使精神过度紧张，其结局是浅睡眠。其实浅睡眠也是一种睡眠方式，或许已经睡眠，但本人由于思想紧张，经常处于浅睡眠期，自己认为没睡。由于浅睡眠期，患者的身体及神经系统，没有完全的放松，所以患者睡醒后说自己一夜没有睡觉，浑身没劲，比干一天活还累。

　　正常人生理睡眠过程是从浅睡眠转入深睡眠，每夜约3-5次。如此转化，称之为睡眠生物钟。有些病人说自己整夜未眠，室内一切动静他都知道。周围人却说他已经鼾声震天。其实，病人是从浅睡眠到深睡眠，又转向浅睡眠时刚好醒来，以后再也不能入睡。实际已有过深睡眠。或者有过做梦，但自己不知道而已，却诉说自己一年或更长时间昼夜没睡，这是不可能的。自我造成紧张状态、恐惧心理，结果每到睡眠时，反而加重了浅睡眠。

　　推荐阅读：治疗失眠最有效的方法是什么

　　友情提示：以上就是有关“失眠的临床表现有哪些”的一些相关介绍，希望对您有所帮助。我省知名失眠医师李少华提醒，严重失眠患者要及时到正规医院接受治疗，以免延误病情。如果您还有什么疑问，请点击本站的在线医师咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复!

小编推荐

青岛失眠专科医院哪家好 失眠具 受失眠症困扰病人会出现哪些症状

您也可以通过安宁精神心理网手机版访问：

失眠的临床表现有哪些