晚上睡眠障碍有什么表现

晚上睡眠障碍有什么表现？睡眠障碍是很多人遇到的难题，为此，青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您介绍：晚上睡眠障碍有什么表现。

　　很多人晚上的睡眠不好，存在睡眠障碍的问题，人们无法保证睡眠质量，对人们的危害是极大的，为此一定要引起人们的重视，切不可放任不管，那么，晚上睡眠障碍有什么表现?很多人对此并不是很清楚，接下来，青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您详细介绍。

　　1、失眠：即睡眠在量(睡眠持续时间)和质(睡眠的深度)方面长期不能满足生理要求，以致不能维持白天的正常活动，会导致白天疲乏困倦，多见于生活和工作压力比较大的白领，多伴有焦虑、抑郁情绪。

　　2、夜间睡眠不足：多见于常熬夜、值夜班的工作人群。

　　3、发作性睡病：这是一种慢性神经系统疾病，多见于儿童和青少年，可能与遗传因素和环境因素作用有关，主要表现为白天不能控制的过度睡眠、猝倒、睡眠瘫痪伴入睡前幻觉。

　　4、阻塞性睡眠呼吸障碍：即鼾症。这类患者大多体型偏胖、脖颈粗短，夜间睡眠不少，但白天总是打瞌睡，尤其在看书报、看电视时出现。这是由于其睡眠中，频繁出现呼吸暂停和低通气，导致体内缺氧和二氧化碳增高。

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　　青岛失眠抑郁康复中心李少华医师提醒：睡眠障碍会影响人的学习、记忆、情感等，导致心理疾病的增加，很多心理和精神疾病存在严重的睡眠障碍。失眠与情感障碍密切相关，情感障碍患者中98%患者伴有失眠，而长期失眠导致情感障碍发病的危险性是普通人群的4倍。睡眠障碍也与躯体疾病密切相关，长期睡眠障碍是导致慢性疲劳综合征、高血压病、冠心病、糖尿病、脑血管病的重要原因之一。因此，出现以上症状要及时的治疗。

　　推荐阅读：睡眠障碍该如何治疗

　　温馨提示：以上就是医师为大家介绍的“晚上睡眠障碍有什么表现”，睡眠障碍是一种顽固性疾病，严重危害患者的身心健康，并且工作和生活造成很大的影响，因此，为了避免造成不必要的麻烦，一定要及时到医院进行治疗，详情点击医师在线咨询。

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