做梦也是失眠吗

发布时间：2013-10-06 16:24:26 来源：安宁精神心理网 224人关注

做梦也是失眠吗，这样的现象就是失眠的症状，失眠的症状他不仅仅就是晚上睡不着，早醒，多梦，睡眠质量差都是失眠的症状，对人的影响是很大的。

　　我们通常知道失眠就是晚上睡不着，其实不是这样的，影响了睡眠的现象都是失眠，那么晚上睡觉做梦对人的睡眠有一定的影响，做梦也是失眠吗，严重的整天睡觉做梦就会影响正常的睡眠就是失眠的症状，那么失眠的症状还有哪些，青岛安宁医院医师详细的告诉我们：

　　一、睡不着觉.此是失眠最常见的症状表现,也是被大家所熟知的.再就是入睡时间会往后推1到3个小时,看电视的时候就想睡觉,躺在床上就睡不着.翻来覆去就是没法入眠.

　　二、非常早就醒.失眠并不只是晚上睡不着觉此一个说法,还有就是天还没亮,凌晨几点就醒了,早醒也是典型的失眠症状表现,而且醒来之后感觉乏力,非常难再睡着,部分女性病人还会觉得早起就郁闷不乐,心情不好.此就会导致抑郁病的形成.

　　三、多梦.失眠多梦常常是随从在一起的,部分病人一闭上眼睛就是梦,还常常是噩梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,常常此类的病人都恐惧睡觉,此是失眠很大的症状表现之一.

　　四、睡眠较轻.此个失眠轻微的症状表现,有部分病人,睡觉较轻,在入睡之后,外界有任何的动静都会被惊醒,惊醒之后非常难入睡.

　　五、四肢乏力.失眠病人在前期之后,大多没睡好会随从着没有精神,做什么事情都提不起劲,眼睛也干涩,老乡睡觉.感觉非常疲惫.

　　六、头晕脑胀.通常正常人早起洗完脸之后会感觉头脑清醒,但是失眠病人全是混混沉沉.失眠也会导致食欲的减小,吃不下饭,容易导致渐渐消瘦.

　　通过上面的文章介绍,我们了解到失眠可大可小,常年的失眠必须不可以小觑,非常多的病痛都是平日生活中的小小不适导致的,所以遇到不适的情况,快速调整，我们生活中的时候一定要注意自己的睡眠，出现了不正常的睡眠的时候就要及时的进行缓解，避免失眠越来越严重了，影响了身体的健康。祝您早日康复。

失眠症状

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