引发顽固性失眠的原因有哪些

失眠的原因有很多，需要引起人们的重视，失眠患者只有及时的了解失眠的病因，才能更好地哦预防和治疗失眠，对人们有一定的好处。

　　失眠是一种顽固性的疾病，若不加以重视，引发顽固性失眠，对身心造成更大的伤害。因此，失眠患者一定要警惕出现顽固性失眠，顽固性失眠患者则要及时了解失眠的原因，及时的加以调节和治疗。那么，引发顽固性失眠的原因有哪些?

　　我省知名失眠医师李少华指出：顽固性失眠患者，一到了晚上就会出现抗拒睡眠心理，担心再次失眠而精神异常亢奋，除了上床难以入睡，或早醒或中间间断多醒;或多梦、噩梦，似睡非睡;或通宵难眠之外，白天还会昏昏沉沉，神疲乏力，头晕或胀痛，健忘等。顽固性失眠会出现多脏器功能紊乱，免疫功能降低，严重影响工作效率和生活质量。因此，顽固性失眠患者及时了解失眠原因，有针对性的及时治疗，以免对身体造成更大的伤害。引发顽固性失眠原因具体如下所示：

　　1、心理社会因素：应激和各种生活事件均可引起失眠。为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都有是暂时性失眠的常见原因。

　　2、生理因素：高速跨几个时区的旅行(时差反应)以及由白班改夜班工作，由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律，因此也出现失眠。

　　3、环境因素：噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠。同睡者尢其是鼾声大的同睡者也影响睡眠。

　　4、药物：最常引起失眠的药物有咖啡因、茶碱和各种兴奋剂，以及酒精和食欲抑制剂。这类失眠称为反跳性失眠。

　　5、精神疾病：老年痴呆、边缘性人格障碍等常伴有失眠。

　　6、躯体疾病：各种疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、功能亢进、病等常常引起失眠。

　　推荐阅读：如何治疗顽固性失眠较好

　　友情提示：以上就是有关“引发顽固性失眠的原因有哪些”的一些相关介绍，希望对您有所帮助。李少华医师提醒，顽固性失眠患者要及时到正规医院接受治疗，以免延误病情。如果您还有什么疑问，请点击本站的在线医师咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复!

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