为什么会患顽固性失眠

为什么会患顽固性失眠？睡眠对于人的身心健康是极为重要的,睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能。因此顽固性失眠的患者一定要重视起来。

　　在失眠的人群中，顽固性失眠患者占了很大的一部分，对于普通的失眠，顽固性失眠更是给人们带来了很大的痛苦，而且顽固性失眠的治疗也较为复杂，因此，患有顽固性失眠不是小事，积极的认清顽固性失眠的病因，积极的治疗顽固性失眠是关键，那么，为什么会患顽固性失眠?对此，青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您详细介绍。

　　造成顽固性失眠的病因首要属现代人的不良生活状态。生活环境、生活习惯中的很多不良因素作用于身心逐渐造成顽固性失眠症出现并越来越严重。随着社会生活节奏的加快，现代人长期生活在紧张、强压力的环境中，这些环境作用于人体难免出现以下症状，进而诱发顽固性失眠症。

　　愤懑郁怒，肝气郁结假如心中总是厌恶憎恨、愤懑恼怒，可导致肝失疏泄、气机不畅，进而导致肝气郁结而成气郁。因气为血帅，气行则血行，气滞则血淤，气郁日久，影响及血，使血液运行不畅而成为血郁。若气郁日久化火，则发生肝火上炎成为火郁。火郁伤脾，饮食减少，气血生化乏源，则可导致心脾两虚，这可是不可忽视的顽固性失眠症的促成因素。

　　情志过极，心失所养由于所愿不遂，精神紧张，家庭不睦，遭遇不幸，忧愁悲哀等精神因素，都会导致顽固性失眠。若损伤心气，以致心气不足，则心悸、气短、自汗;耗伤心阴以致心阴亏虚，心火亢盛，则心烦、低热、面色潮红、脉细数。心的病变还可以进一步影响到其他脏腑，终极影响到神经系统。

　　总而言之，顽固性失眠的出现一定会还有某些心理上的原因，所以要避免顽固性失眠，首先要从自身的心理调节开始，重新审视自己的心理健康问题。这不仅有助于缓解失眠，更能帮助预防其他的各种疾病。

　　推荐阅读：顽固性失眠有什么症状

　　友情提示：为什么会患顽固性失眠?综上所述不管是由于哪种原因引起了顽固性失眠，我们都应该正确认识和了解它，只有我们正确的了解了它的原因才能及时有效的预防和治疗，降低它对生活的影响。如果已经出现一系列症状就要及时就医，争取早日恢复健康。若有需要或者还有其他疑问请点击在线医师进行咨询，我院医师将竭诚为您服务。

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