沂南心理咨询:得交际恐惧症怎么办

沂南心理咨询:得交际恐惧症怎么办?交际恐惧症是恐惧症的一种症状表现，交际恐惧症对患者的影响大，只有及早的治疗才能更好的缓解这样的情况，沂南心理咨询医师为您介绍了详细内容。

　　沂南心理咨询:得交际恐惧症怎么办?交际恐惧症是恐惧症的一种症状类型，出现这样的情况时，及早的到正规的医院进行治疗才能更好的缓解和解决这样的情况，沂南心理咨询医师表示，几乎所有人都曾在某个时刻被突来的社交恐惧所打垮，那些神采奕奕的政界明星，也有手心出汗言不达意的时候，但明星们的伟大之处，就在于他们克服了一瞬间的羞怯和动摇，再次进入了如鱼得水的境界，在众目睽睽之下。你也可以如此。沂南心理咨询医师为您介绍了职场新人秀的交际恐惧症，希望医师的介绍可以帮助到您。

　　职场新人秀：“初入豪门”恐惧症

　　薛珊，24岁硕士毕业后加盟某外企企划部，七个月后在公司的年终Party上遭遇平生领先次“社交滑铁卢”。

　　症状：知道德方大老板及七位董事都将飞来上海参加Party，请教资深同事，却没有人肯对你讲她们将在Party上如何装扮(怕撞衫吧)。于是决定打扮得清新些，用阿桑娜短袖衫配麻质长裤，结果到那里一看，最无光彩的就是我和另三位新人，衣香鬓影的场景搅得我们头昏脑涨，结果，我们只有躲在角落里拼命灌饮料，以及去洗手间透透气，来逃避“金色大厅”里无所不在的压力。

　　为何office中的满满自信，到这里都变成了阴郁的自卑?

　　心理医师指点：领先次参与跨国公司的Party于新人而言，总有“一入侯门深似海”的忐忑，这不奇怪，尤其是你抱有“讨好上司”或成为“明星人物”的目的而来。

　　尝试如下原则：

　　1、放下“我一定得给总裁留下深刻印象”的包袱，过份强调目的、紧张会使表现走形;

　　2、懂得所有社交场合保持镇定、放松的技巧都是训练、预演和悉心准备的结果，不妨准备一些“自来熟”的话题，与面善的陌生人搭讪。

　　3、不要与上司在Party上谈工作，见到“大人物”也不要以工作话题讨好他，因为，此时此刻的“尊卑立判”对你有何益处?可准备一些符合Party规则的话题，如法国电影、红酒趣闻、高尔夫体验和对新型款敞蓬跑车的认识。

　　4、40%盛装和95%的盛装都令新人镇不住阵脚，穿一条长裤赴会或过份珠光宝气都会自曝甚短。当经验还不足以使你镇定自若时，10%的盛装度刚刚好，它们包括简练贴身的小黑裙，和祖传的珍珠项链，仿古董式样的琥珀吊坠也能衬出你的清新明媚。千万别落入与人比拼钻石大小的俗套。

　　沂南心理咨询:得交际恐惧症怎么办?相信通过以上医师为您介绍的内容，您已经对交际恐惧症有了一定的了解，希望医师的介绍可以帮助到您。沂南心理咨询医师表示，交际恐惧症对患者的影响大，只有及早的治疗才能更好的缓解和解决这样的情况。

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