夏季为何会出现抑郁症呢?

夏天天气炎热，很可能会引起食欲不振以及失眠多梦，体重会出现明显的下降，受到了打击或者是遇到了情绪不良，心理上会出现一定的焦虑，心情会出现明显的下降。每年到了夏天是抑郁症的发病高峰期，如果碰上了悲观的事情，自信心会出现明显的下降

　　夏季出现抑郁症的原因是什么呢?有些人会感觉奇怪，抑郁症的发生还和季节有关吗?是的，有些疾病的发生、病情的变化和季节是有一定关系的。下面就请 医师为大家介绍下这种现象。希望对您有一定的帮助。

　　夏天为什么会出现抑郁呢?

　　“夏天天气炎热，很可能会引起食欲不振以及失眠多梦，体重会出现明显的下降，受到了打击或者是遇到了情绪不良，心理上会出现一定的焦虑，心情会出现明显的下降。每年到了夏天是抑郁症的发病高峰期，如果碰上了悲观的事情，自信心会出现明显的下降，一般对生活以及事件会产生抵触或者是逆反的心理，从而出现压抑的情绪，引起抑郁症的发生。”

　　为什么有的人在夏季会感觉心情更郁闷?你可能听说过季节性情感障碍症，它影响大约4%到6%的人。季节性情感障碍症通常是随着冬天白天变得越来越短，越来越冷，人们会变得抑郁起来。但是，大约10%的季节性情感障碍症患者恰恰相反，他们抑郁症状的显现是因为夏天的到来。有研究显示，在赤道附近的一些国家，如印度，夏天情感障碍症比冬天情感障碍症更常见。为什么季节变化会引起人们的抑郁?医师也不确定，但是，白天较长、持续增加热度和湿度可能扮演一定角色。夏天抑郁症的特别症状经常包括缺乏食欲、睡眠障碍、体重减轻和焦虑。

　　1、环境原因。在冬季和夏季的时候由于气温处于一种极端的状态，所以身体比较容易受到刺激，情绪因子也会因此受到抑制，最终诱发抑郁症复发，所以在夏季和冬季的时候一定要注意身体的保暖，及时添减衣物，以减低伤害。

　　2、情绪多变。由于环境的原因，所以狠毒患者在夏季和冬季的时候情绪都会比较多变，在夏季的时候患者的情绪会不受控制的变得暴躁，而在冬季的时候人们的情绪就会变得十分低落，这些都会成为抑郁症出现的诱因，所以大家在生活中最好可以多加注意，及时的调节情绪。不要让不良情绪成为抑郁症出现的主要原因。

　　3、饮食习惯的改变。在夏季的时候很多人都会觉得自己没有食欲，所以不吃东西，而在冬季的时候人们则会觉得自己十分容易肚子饿。而饮食习惯本身对于身体的影响是相当大的，很容易导致情绪异常，最终诱发抑郁。

　　友情提示：以上就是有关抑郁症病因的相关介绍，希望对患者有所帮助。抑郁症的危害性很大，抑郁症患者需高度重视，加强抑郁症的预防措施，积极配合医师的治疗，避免造成更大的危害。

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