怎样能了解自己得抑郁症的严重程度

最近总有患者来电话向青岛安宁医院医师咨询“我整天闷闷不乐，没有什么让我开心的事，是不是患上抑郁症了?”“我有时候想自杀，这是抑郁症的重度表现吗?”，对此医师解答了疑惑，下面就来详细的了解一下。

　　【导言】最近总有患者来电话向青岛安宁医院医师咨询“我整天闷闷不乐，没有什么让我开心的事，是不是患上抑郁症了?”“我有时候想自杀，这是抑郁症的重度表现吗?”，对此医师解答了疑惑，下面就来详细的了解一下。

　　轻度抑郁症的临床表现：

　　1. “内苦外乐”：即外表看来无异常表现，甚至可以给人一种愉快乐观的假象，其实内心痛苦悲观、多思多虑、自卑消极等。

　　2. 社会功能下降：学生会学习成绩突然下降，听不进考不出，被家长和老师误认为思想问题。厂长、经理、白领人员会无法胜任原本非常熟练的工作，思维能力下降。

　　3. 顽固持久、久治难愈的以失眠为中心睡眠障碍：经常失眠，痛苦难堪。

　　4. 心境低落，兴趣和愉快感丧失，容易疲劳。

　　中度抑郁症的临床表现：

　　1. 情绪低落、心境恶劣、缺乏兴趣和精力减退：中度抑郁患者抑郁、悲伤、失望、苦恼、意志消沉等负性情绪相当显著。

　　2. 脑功能阻滞和忧郁性认知：思维迟钝，记忆力下降，注意力涣散，大脑效能下降，无法胜任正常工作。

　　3. 精神运动性阻滞：行动迟缓，患者很少有自发性动作，不想做事，懒散无力。

　　4. 明显的焦虑和激越：明显的惊慌不安、激惹不宁、焦虑色彩，被称为“激越性抑郁症”。

　　重度抑郁症的临床表现

　　1. 情绪极为抑郁：对一切事物都不感兴趣，逐渐萌发出厌世之念，有自责自罪的想法。

　　2. 自杀意图明确：自杀企图和行为是抑郁症病人最危险的症状。

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