轻度抑郁症的表现都有哪些方面

轻度抑郁症的表现都有哪些方面？积极的了解轻度抑郁症的表现对于人们是很有必要的，这样人们才能及时的发现疾病，及时的加以治疗。

　　抑郁症是一种非常顽固的疾病，对于这种顽固性的疾病，人们应该积极的了解抑郁症的症状，特别是轻度抑郁症的症状，及时的了解轻度抑郁症的症状有助于人们及时的发现并及时的治疗疾病，那么，轻度抑郁症的表现都有哪些方面?接下来，青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您详细介绍如下：

　　1、抑郁症患者最突出的症状是情绪低落，严重程度可起伏波动。

　　2、也有些患者对前途悲观失望。认为工作和事业已到了无法挽回的地步，个人前景暗淡，认为一切事物都毫无希望。

　　3、抑郁症患者往往会感到很无助，对自己的痛苦处境感到无力自拨，即使别人帮助自己，也感到无济于事，只能听之任之。

　　4、多数抑郁症患者主诉感到精神疲惫。精力明显不足，打不起精神，想振作也振作也不起来。对生活和事业缺乏动力和热情，似乎什么都不想做，也不想动。

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　　5、研究发现，大多患者兴趣减退甚至丧失。对日常活动和娱乐的兴趣明显减退，体验不到乐趣和愉快。他们常常回避热闹的场合，也无意留恋美丽的风景。

　　6、部分患者自我评价下降。过分夸大自己的缺点，常常自卑、自责、内疚，认为自己是无用的人，看不到自己的优点与长处。也有些病人埋怨他人，感到委屈。

　　7、有些患者会感到生命缺乏意义与价值。认为活着已没有任何意义，常认为活着不如死了好。遇事老往坏处想，甚至企图自杀，但在具体实施上，则又显得顾虑重重。

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轻度抑郁症的表现都有哪些方面