生活中,人们对抑郁症已经不再陌生。但是对于怎么治疗抑郁症却不是很了解。下文将为您介绍下常见的治疗抑郁症的好办法有什么。希望对您有帮助。
青岛失眠抑郁康复中心的医师指出,抑郁症是一种危害性很大的精神疾病。抑郁症的治疗方法有很多,下面为您介绍下以下常见的三种抑郁症的治疗好办法。希望对您有一定的帮助。
1、人际心理治疗。这项抑郁症心理治疗方法主要用于治疗成人抑郁症急性期发病,旨在缓解抑郁症症状,改善抑郁病人的一些社交问题。抑郁症病人常见的人际问题包括四方面:不正常的悲伤反应、角色转变困难、人际冲突和人际交往缺乏等。
2、音乐疗法。抑郁症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种,莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构,对人体内脏及躯体功能起主要调节作用,而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。采用音乐疗法不仅能促进情感抒发消除抑郁烦闷情绪,还能加强新陈代谢,提高机体免疫力,开阔胸襟,进而有益身心健康。
3、支持性心理治疗,又称支持疗法。是指在对患者进行护理时,医护人员对病人的心理状态合理的采用劝导、鼓励、安慰、同情、支持以及理解和保证等方法,可有效消除病人的不良情绪,使其处于接受治疗的较好心理状态,从而保证治疗的顺利进行,使疾病早日康复。《如果存在疑问,请点击本站的在线医师咨询》
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