抑郁症很严重怎么办

抑郁症很严重怎么办，抑郁症是一种危害性很大的疾病，抑郁症的出现对人的身体上和心理上的影响都是很大的，出现了不正常的现象的时候建议去正规的医院治疗才好。

　　抑郁症是一种危害性很大的疾病，现在很多人就是因为抑郁症没有及时的进行治疗最后出现了自杀的现象了，那么抑郁症很严重怎么办，青岛安宁医院医师详细的告诉我们抑郁症的治疗方法：

　　1、药物治疗：对于抑郁症的治疗，药物治疗是最为直接有效的方法，通过抗抑郁药物的作用，帮助患者有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状等，在进行治疗的时候，还是会根据患者具体的症状类型来进行治疗的。为了能够更好的治疗抑郁症，其药物治疗也是应该维持较长时间的。综合考虑到长期西药治疗会带来一定的副作用影响，结合中医治疗的方法效果也是非常不错的。推荐阅读：抗抑郁的药有副作用吗

　　2、心理治疗：从抑郁症的病因上来看，不良的社会心理因素是造成抑郁症发作最主要的因素，所以采取心理治疗的方法是治标且治本的，帮助患者及时的疏导阻塞的心理状态，让患者充分认清自己的患病情况，并且学会如何有效的自我控制自己的情绪心理，战胜抑郁心境，逐渐改善自我不良的心境状态，从而对抑郁症的心理治疗取得较好的效果。

　　3、运动治疗：运动治疗的方法，在抑郁症治疗上起到的效果是不容忽视的，在经过一系列的治疗之后，采取运动治疗的方法，能够快速的帮助患者提升情绪心理，消除负面情绪，保证患者身心状态的明朗健康。通过运动的方式，还能帮助患者增强体质，提高免疫力，这也是抑郁症患者康复非常有益身心的治疗方法。

　　4、推荐技术--321阴阳平衡疗法

　　321阴阳平衡疗法治疗抑郁症是目前国际精神疾病治疗领域先进的技术之一。321阴阳平衡疗法神经类疾病的源头治疗，纠正脑细胞功能紊乱，改善自体细胞活性，提高代谢能力，治疗各种失眠、抑郁、神经衰弱、精神障碍等，使各类精神疾病摆脱了反复发作的现象。

　　以上就是医师给我们介绍的主要的治疗抑郁症的方法，治疗抑郁症的时候主要还是需要进行心理治疗，运动和治疗，药物治疗也是建议采用中药治疗比较好，不然西药治疗会给人的身体上带来了副作用。希望以上的治疗方法对您治疗抑郁症有一定的帮助。

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