严重失眠是怎么回事

失眠按程度分可分为轻度和重度，严重的失眠给人们的身心健康造成很大的伤害，为此，希望人们能够积极的了解一下，接下来，青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您详细介绍。

　　失眠是生活中常见的事情，很多人不以为然。其实，失眠是一种病症，失眠严重时可引起其他更严重的疾病，临床上很多抑郁症患者就是由失眠引起的，可见失眠对人们的身心伤害是很大的，特别是严重失眠，希望能够引起人们的重视。那么，严重失眠是怎么回事?很多人对此并不是很清楚，接下来，青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您详细介绍。

　　失眠一般分为短期失眠、严重失眠和慢性失眠。

　　短期失眠(每周出现3次以内，失眠持续时间在6个月内)可能是由于最近环境的改变、压力或躯体疾病所 引起，主要症状表现为感觉自己全身不舒服、内心焦虑、烦躁不安，睡眠质量下降等。但也不要忽视了短期失眠，长期失眠多是由短期失 眠引起的。

　　慢性失眠(每周出现3次以上，持续时间超过半年)症状表现为每天睡眠不到5个小时，而且质量不好，寝后难 以入睡，翻来覆去睡不着。时睡时醒，不能熟睡，容易被惊醒，有的对声音或灯光敏感。慢性失眠的症状表现主要有忧虑、不安、过度警 惕、反复思量等。慢性失眠危害最明显的就是影响工作和学习生活，记忆力减退，思维能力下降，工作效率降低等。严重的还可能引发其他疾病。

　　严重失眠常表现为入睡时间一再推后，患者精神极度疲惫，但是大脑神经却高度兴奋，躺在床上满脑子胡思 乱想，始终无法入睡。也有一些患者，日夜颠倒，白天昏昏欲睡，无精打采，到了晚上神经兴奋，怎么也睡不着。严重失眠导致人体的免 疫能力降低，容易被各种疾病侵袭。因此，严重失眠患者要及时的治疗，以免病情加重，对身心造成更大的伤害。

　　推荐阅读：严重性失眠应该怎么办

　　友情提示：以上就是有关“严重失眠是怎么回事”的一些相关介绍，希望对您有所帮助。我省知名失眠医师李少华提醒，严重失眠患者要及时到正规医院接受治疗，以免延误病情。如果您还有什么疑问，请点击本站的在线医师咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复!

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