害怕去看医师也是心理问题吗

害怕去看医师也是心理问题吗？这是心理疾病的一种表现，要及早的到正规的心理健康咨询机构进行治疗，找有经验的心理咨询师进行解答。潍坊心理咨询医师为您做了介绍。

 　　害怕去看医师也是心理问题吗?总是不喜欢去看医师，每次看到医师都特别的害怕，有的严重情况甚至是一想到医师就会脑袋充血，特别的害怕、紧张。常常会有这样的情况也是心理问题的一种症状表现。那么，怎么才能克服这种情况呢?下面就由潍坊心理咨询医师为您进行详细介绍。

　　心理咨询师表示，多达20%的人患有“医师恐惧症”。患者一进入医师办公室，血压就会猛升;一想到检查时的疼痛，心里就直哆嗦;一见到长长的针头，恐惧就油然而生，甚至发生“晕针”。这就是心理学意义上的“医师恐惧症”

　　现在看心理医师的人增多，医师们大多也还穿着白大褂，但不用打针了，所以相对来说联系到疼痛的恐惧感觉也就没有了。但去精神专科医院就可能看到医院里有精神病人突然发作，那种恐惧感更是从内心深处传递的，更容易加剧自身心理问题。如何克服这种“心理医师恐惧症”呢?

　　“网络医学博士”网近日刊出医师建议：

　　分析焦虑。

　　认识自己为什么而忧心忡忡。焦虑具有发散性，人们往往无法确信自己焦虑的真正原因。但是如果能识别出焦虑是怎么回事，那么控制焦虑就会更容易，至少知道自己驾御焦虑的能力有多大。

　　直面焦虑，理性处理。

　　多项调查表明，人们对于各项医学检查的“疼痛”预测都言过其实，太过夸张。看心理医师也是一样的，冷静思考一下，早治疗就会避免出现严重精神分裂的机会。

　　换个新医师。

　　心理学家多萝西娅·莱克博士表示，如果你害怕某位医师，那么可以考虑换个医师，这样可能会产生一定的安慰作用。

　　看病有陪护。

　　美国纽约市心理学医师詹尼弗·哈伊博士指出，一旦认识到自己有恐惧医师的毛病，就可以找个没有任何威胁的人倾诉。很多焦虑患者都依赖配偶、亲戚或好友把医师约好，甚至检查的时候也让他们陪伴左右，能缓解他们的紧张情绪。长期以往，医师恐惧症状会逐步得到缓解，本身恐惧症更多的是我们的心理直接相关的，克服心理障碍是关键。

　　相信通过以上医师为您介绍的内容，您已经对害怕看医师这样的心理问题有了一定的了解，希望医师为您介绍的内容对您能有一定的帮助。如果您还有什么疑问，可以拨打免费咨询电话0532-58977120，也可以QQ：799097579。

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