我才36岁但是总是健忘颠三倒四请问应该怎么解决

您好，您的情况确实是需要考虑精神方面出了问题，初步考虑是神经衰弱的症状，所以建议您可以尝试找一下其他方面的工作，这样可以有利于改变一下现在的工作状态，否则是非常容易出现抑郁症疾病的。而且患抑郁症之后，有可能做任何事都没有什么兴趣。为了避免心理疾病的产生，您应该及时的寻求改变才行。那么，我才36岁但是总是健忘颠三倒四请问应该怎么解决？如果长期保持情绪的低落而且绝望悲观，甚至生活中健忘和颠三倒四等等是比较明显的心理疾病的症状，当然也不仅限于此，如果出现这样的症状一定要及时诊治才行。您如果能够及时的改变自我，去尝试一种新的生活方式，也许对您的心理精神健康是有帮助的。如果自我无法控制情绪和心理状态医师就建议您应该及时的到院检查明确致病因素然后立即进行诊治，同时您如果有任何疑问都是可以咨询我们的在线医师的，或者可以拨打青岛安宁医院的健康热线：0532-58977120。