姚贝娜病逝,看长期熬夜有什么危害

晚上失眠的出现，可以加重个人患上神经病症，会导致个人出现工作效率下降，会降低身体的免疫力，诱发多种恶性疾病的出现等，影响个人手术后的身体恢复等，

　　2015年1月16日，歌手姚贝娜因为乳腺癌复发而去世，其实和姚贝娜一样英年早逝的还有歌手阿桑和蔡琴以及汪明荃等艺人，为什么在女性艺人中乳腺癌疾病，如此的高发，其实这和娱乐圈的压力大以及个人生活不规律等原因有很大关系，因为节目的需要，长时间的熬夜演戏或者是歌唱，破坏了正常的休息规律，因而受到失眠的侵袭，身体免疫力增加，导致各种女性恶性疾病的高发，所以一定要引起重视。那么姚贝娜病逝，看长期熬夜有什么危害?就请青岛失眠医院的医师详细的说明一下。

　　姚贝娜病逝，看长期熬夜有什么危害：

　　失眠危害一、晚上失眠熬夜可以加重神经病症：医师介绍，晚上失眠是抑郁、焦虑等神经病症的重要表现，长期失眠的后果往往是加重了疾病的症状，使病人陷入失眠引发抑郁、焦虑情绪，个人负面情绪加重晚上失眠的恶性循环。

出现晚上失眠伤害极大

　　失眠危害二、晚上失眠熬夜可导致个人出现工作效率下降：一个人保持良好的睡眠对于大脑的休息作用是很大的，这样可以促进思维的整合，提高学习和工作能力。经常失眠就会使注意力不集中、理解能力下降，学习效率降低，从而影响人的工作状态，由此可见长期失眠的后果很严重。

　　失眠危害三、晚上失眠的出现可以降低机体免疫力：由于大脑功能的减退，生活中的很多人常年饱受失眠的痛苦折磨。长期失眠的后果，就是降低机体的免疫力，导致人体内分泌失调，容易导致并加重感染性疾病、心脑血管疾病、糖尿病、胃肠疾病等，这样也增加女性患上妇科疾病的风险。

　　温馨提示：姚贝娜病逝，看长期熬夜有什么危害?相信大家通过以上医师的介绍，现在对于失眠的危害有了大致的了解，晚上失眠的出现，可以加重个人患上神经病症，会导致个人出现工作效率下降，会降低身体的免疫力，诱发多种恶性疾病的出现等，影响个人手术后的身体恢复等，可以增加人们死亡率，危害极大。如果您还有什么想要咨询或者想要了解的问题，都可以点击在线医师或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

　　文章标题拼音：yaobeinabingshikanchangqiaoyeyoushenmeweihai 

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