大理州政协机关举办心理健康专题讲座

为拓展丰富文明单位内涵，关心爱护干部、激励担当作为，增强机关干部职工的自我心理保健能力，提升身心健康水平，8月29日上午，州政协机关举办“了解压力，与压力共处”为主题的心理健康专题讲座。

　　为拓展丰富文明单位内涵，关心爱护干部、激励担当作为，增强机关干部职工的自我心理保健能力，提升身心健康水平，8月29日上午，州政协机关举办“了解压力，与压力共处”为主题的心理健康专题讲座。

　　讲座邀请大理州心理咨询与治疗协会副主任委员、大理州第二人民医院国家二级心理咨询师杨旭娇为干部职工作心理健康专题讲座。讲座通过深入浅出的讲述和现场互动，从如何认识压力、如何调节压力等方面，就大家普遍关注的心理问题进行分析和讲解，引导大家正确认识压力、如何缓解压力，并提出如何应对压力、排解压力、与压力共处的有效办法。大家纷纷表示，讲座内容通俗易懂、紧贴实际，实用性强，指导性强，获益良多，在今后的工作生活中会倍加重视和注重心理健康,快乐工作,幸福生活。

　　州政协机关全体干部职工参加活动。

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