红兴隆人民法院开展“心有繁花 一路芳华”心理健康专题辅导讲座

　3月7日，红兴隆人民法院政治部干警、国家三级心理咨询师左席为全院女干警进行心理健康专题辅导，帮助干警舒缓心理压力。

　　3月7日，红兴隆人民法院政治部干警、国家三级心理咨询师左席为全院女干警进行心理健康专题辅导，帮助干警舒缓心理压力。

　　辅导讲座中，心理咨询师从心理问题与心理疾病、关于心理健康、维护心理健康三个方面，结合干警平时遇到的外部压力与内部情绪，对心理健康自我建设的具体方式进行了全方位、高水准的讲解，引导大家化压力为动力，掌握处理和管理负面情绪及压力疏导的方法与技巧，保持积极向上的心态，焕发工作激情和生活热情。

　　一次有效的情绪疗愈，为干警们送来一缕心灵的阳光，帮助干警们从一个全新的角度去感受幸福的真谛、生活的本真，参加辅导的干警们纷纷表示，学会了如何舒缓心理压力、及时释放烦恼，今后将以更加积极向上的精神状态，迎接工作中的各种困难和挑战，展现巾帼风采。

　　红兴隆人民法院将以此次讲座为契机，将关心关爱干警心理健康作为队伍建设的一项重要内容，常态化开展各类健康讲座和文体活动，帮助干警缓解心理压力，激发工作热情，以健康积极的心态投身到日常审判执行工作中，为辖区群众提供更加优质高效的司法服务。

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