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产后失眠怎么办?

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ask638535083 | 来自

问题详细描述:自从我生过孩子以后睡眠就减少了很多,现在孩子快3岁了,睡眠还是一直不好,每天睡眠6个小时左右,中午不休息,晚上两三点才能睡着,象我这样属于正常吗?应该如何调理?谢谢!

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

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发布人: ask111 时间:05-30
李少华 主任医师
主治:失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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赵汉青 心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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王晶
主任医师 向TA提问 帮助网友:780称赞:23
2015-01-17 08:04:07投诉

很高兴为您解答。
你可以采用中医疗法,进行治疗。1.血虚治法:养血安神。
方药:归脾汤加减。
党参12克黄芪15克当归9克川芎9克远志9克柏于仁9克夜交藤15克炒枣仁10克旱莲草10克加减:心悸者,加磁石30克(先煎)、五味子6克;口干舌红者,加麦冬10克、石斛9克
2.肝郁治法:疏肝安神。
方药:夜交藤汤合逍遥散加减。
柴胡10克炒白芍10克当归12克白术10克炙甘草3克炒枣仁10克广郁金10克合欢皮10克夜交藤15克五味子6克加减:肝郁化火者,加丹皮9克、山栀12克;咽燥口干,舌干少津者,加石斛12克、麦冬10克、北沙参12克;恶露不畅者,加生蒲黄9克、益母草15克。
当然治疗产后失眠需要到正规的医院找专业医师就诊,您可以来我院进行就诊。
最后,祝您早日康复!

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