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工作不顺利,天天失眠,有什么好办法吗???

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ask638535083 | 来自

最近公司裁员,我感觉自己诸事不顺,老是担心自己被裁掉,晚上睡不着觉,就算勉强睡着了也很容易惊醒,我该怎么办啊??

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

我也要咨询

发布人: ask1122 时间:08-18
李少华 主任医师
主治:失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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赵汉青 心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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王晶
主任医师 向TA提问 帮助网友:780称赞:23
2015-01-17 08:04:07投诉

  您好!首先,感谢您对青岛第二疗养院医院的信任与支持!根据您症状或病情的描述,认真分析并建议回复如下:

  现代社会之说以患上失眠的人数越来越多,其很大一部分原因是来源于工作压力,据我们统计,因失眠症而来院就诊治疗的有很大一部分人是因为工作的不顺利儿导致的失眠。您的情况也是如此,建议您不要给自己出难题,不要为尚未发生的事情而过度担忧,以免影响情绪和精神状况,从而引发严重的失眠症和焦虑症,如果需要,可以来院做心理咨询疏导。

  如有需要可随时来院咨询就诊。我们还向您提供更为便捷、多样化的咨询服务:

  一、您可以直接点击“在线咨询”或“我要咨询”,向在线皮肤病医师直接咨询;

  二、您可以拨打我们的医师热线 0532-81661198,0532-83732789,直接向皮肤病医师咨询;

  三、您也可以直接来院咨询、就诊;

   济南军区青岛第二疗养院医院地址:青岛市市南区太平角六路一号

  济南军区青岛第二疗养院市内乘车路线:26,31,202,206,223,228,231,304,310,311,312,316,317,321,370,501,604,605公交车到二疗站下车即可。
详细请见:http://www.qdsmyy.com/yydz/

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