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受不了了,天天那么累,晚上还睡不好,我该怎么办啊???

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ask638535083 | 来自

我刚刚进入一家企业,工作任务很重,每天都要加班才能完成,我真是崩溃了,本想晚上回家好好睡一觉,可是怎么也睡不着,是因为工作压力太大失眠了吗??我该怎么办啊??快来帮帮我吧!

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

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发布人: ask1123 时间:08-18
李少华 主任医师
主治:失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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赵汉青 心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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王晶
主任医师 向TA提问 帮助网友:780称赞:23
2015-01-17 08:04:07投诉

  您好!首先,感谢您对青岛第二疗养院医院的信任与支持!根据您症状或病情的描述,认真分析并建议回复如下:

  工作任务重、压力大不但会影响人的正常作息,还会严重影响人的心理和精神状况,您如果实在不能适应现在的工作方式,建议还是换一个轻松些的工作。

  如有需要可随时来院咨询就诊。我们还向您提供更为便捷、多样化的咨询服务:

  一、您可以直接点击“在线咨询”或“我要咨询”,向在线皮肤病医师直接咨询;

  二、您可以拨打我们的医师热线 0532-81661198,0532-83732789,直接向皮肤病医师咨询;

  三、您也可以直接来院咨询、就诊;

   济南军区青岛第二疗养院医院地址:青岛市市南区太平角六路一号

  济南军区青岛第二疗养院市内乘车路线:26,31,202,206,223,228,231,304,310,311,312,316,317,321,370,501,604,605公交车到二疗站下车即可。
详细请见:http://www.qdsmyy.com/yydz/

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