孩子长不高和失眠有关么

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　　孩子的身高和体内生长荷尔蒙的分泌多少有关，而只有深度的睡眠才能催进生长荷尔蒙的分泌。我们体内分泌的荷尔蒙种类多，功能也不同。荷尔蒙能够调节身体一天的活动节奏、体力分配、饮食摄取和新陈代谢及免疫等大部分与维持身体正常状态密切相关的功能，荷尔蒙的均衡只要遭到一点点破坏，就会影响身体各功能的平衡。

　　生长荷尔蒙能通过肝制造生长因子，加速身体内部的代谢作用，促进身体长高。而这种荷尔蒙的分泌量会随着营养、运动、睡眠等身体环境的细微变化而变化，所以为生长荷尔蒙的分泌创造一个良好的身体环境也就十分重要了。常常在睡眠中醒来的孩子因为进入深度睡眠状态难，睡眠中分泌的生长荷尔蒙量也相对少了。心情放松了才有高质量的睡眠。

　　孩子在成长过程中维持家庭的安定和谐是十分重要的，否者将导致孩子的身心都不能健康成长。



　　当然其治疗需要到正规的医院找专业医师就诊，您可以来我院进行就诊。