我最近总犯困,工作都能睡着是怎么回事,该怎么办

您好，您咨询的问题是最近总犯困,工作都能睡着是怎么回事,该怎么办？那么您介绍自己最近总是犯困，白天过于困倦，甚至工作着都能睡着，从您的种种迹象看，初步诊断是睡眠紊乱的表现，可能有以下原因：一、夜间睡眠差，或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响了睡眠质量；二、过度劳累，精神或心理压力大，引起精神疲劳，出现困乏。提醒您，患上失眠症之后，一定要及早引起重视，选择前往专业的失眠医院接受治疗很关键，那么青岛治失眠比较好的医院在哪？针对失眠的问题，最好的方法就是选择接受青岛安宁医院的“321阴阳平衡疗法”进行治疗，纯中药进行调理，安全绿色的摆脱晚上失眠的折磨。如果您想要得到更多帮助，都可以拨打健康热线：0532-58977120，欢迎随时到院进行治疗。